Abstract Salutogenic Worksite Health Promotion Kristoffer Blomqvist, Metropolitan University College, 2013 Objective: The thesis examines if eating the recommended amount of fruit and vegetables per day or having active breaks during the workday have a positive effect on individuals’ self-valued …

Salutogenic Workplace Health Promotion Läs mer »

En genomtänkt och balanserad vegansk diet är lika bra, om inte bättre än traditionell kost för att öka immunförsvaret, återhämtning och utveckling. Vad är fördelarna: Det finns starka bevis för att frukt och grönsaker, men inte tillskott av vitaminer och …

Det är möjligt att få fantastiska träningsresultat med en plant baserad kost! Läs mer »